ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್‌ನಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯ
Permalink

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್‌ನಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉಜ್ಜಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಉಗುರು ಬಿಸಿ…

Continue Reading →

ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ?
Permalink

ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ?

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಅತಿ ಮುಖ್ಯ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಈ ತಂಪಾದ ಹವಾಗುಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆ…

Continue Reading →

ದೇಶದಲ್ಲಿ ೨೦  ಲಕ್ಷ  ಜನರಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ
Permalink

ದೇಶದಲ್ಲಿ ೨೦ ಲಕ್ಷ ಜನರಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ

ಸಂಧಿವಾತ (ಗ್ರೀಕ್ Artho ಮೂಳೆ, Ifis-ಉರಿಯೂತ) ಎನ್ನುವುದು ದಿನೇ ದಿನೇ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಖಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಹಾಗೂ ಸವೆತ…

Continue Reading →

ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ
Permalink

ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ

ಸ್ತನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯಾವುದೇ ಬಗೆಯ ಗಂಟನ್ನು ’ಫೈಬ್ರೊಅಡಿನೋಮ’ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ೨೦ ರಿಂದ ೪೦ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ…

Continue Reading →

ಎಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು
Permalink

ಎಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು

ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದ್ರಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.…

Continue Reading →

ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ ಹೀಗರಲಿ……
Permalink

ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ ಹೀಗರಲಿ……

ದೇಶದೆಲ್ಲೆಡೆ ನವರಾತ್ರಿ ವೈಭವ ಮನೆ ಮಾಡಿದೆ. ನವರಾತ್ರಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ದುರ್ಗೆಯ ಭಕ್ತರು ಸತತ ೯ ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ…

Continue Reading →

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಕಷ್ಟವೂ ಕಾರಣ
Permalink

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಕಷ್ಟವೂ ಕಾರಣ

`ತಲೆನೋವು’ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುವಂತಹ ರೋಗ ಅಥವಾ ಖಾಯಿಲೆ ಎಂದರೂ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ಬಗೆಯ ತಲೆನೋವು. ಈ ತಲೆನೋವಿಗೆ…

Continue Reading →

ಐವಿಎಫ್’ನಲ್ಲಿ ಲೇಸರ್ ಬಳಕೆ
Permalink

ಐವಿಎಫ್’ನಲ್ಲಿ ಲೇಸರ್ ಬಳಕೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತಾನಹೀನ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಹೊರಟಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಸಂತಾನದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳು…

Continue Reading →

ಈರುಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಾರದ ಬಳ್ಳಿ
Permalink

ಈರುಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಾರದ ಬಳ್ಳಿ

ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಶೀತವಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಜ್ಜಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುವುದೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿದು…

Continue Reading →

ಸಿಪ್ಪೆ ತಾತ್ಸಾರ ಬೇಡ  ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿದೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ
Permalink

ಸಿಪ್ಪೆ ತಾತ್ಸಾರ ಬೇಡ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿದೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ

ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವಂತೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕಣಜ. ಇವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನ ಜೊತೆ ಹಣ್ಣಿನ…

Continue Reading →