ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಗೊತ್ತಿರದ  ಸಂಗತಿಗಳು
Permalink

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಗೊತ್ತಿರದ ಸಂಗತಿಗಳು

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯಿಂದ ಹಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ರೀತಿ ಇವೆ. ತಲೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಲ್ಲದು ಬಿಪಿಪಿವಿ (ಬಿನೈನ್…

Continue Reading →

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನಗಳು
Permalink

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದೊ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಕೂಡ ಆಕೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆಕೆಯ…

Continue Reading →

ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ….
Permalink

ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ….

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಮ್ಮನ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಮೃತಕ್ಕೆ ಸಮಾನ. ಕೆಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ…

Continue Reading →

ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸ್ನಿಂಗ್‌ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
Permalink

ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸ್ನಿಂಗ್‌ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

* ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸುತ್ತಾ ಬರಲಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಶುಂಠಿ, ೧-೨ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ…

Continue Reading →

ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರ
Permalink

ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರ

ಕೈನಲ್ಲೊಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್, ಕಿವಿಗೆ ಇಯರ್ ಫೋನ್. ಮಲಗುವಾಗಲೂ ಹಾಡು ಕೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಕೆಲವರಿಗಿರುತ್ತೆ. ಸದಾ ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡಿರುವವರೂ…

Continue Reading →

ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬೇಕೆ: ಲಿಂಬೆ ರಸ ಸೇವಿಸಿ
Permalink

ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬೇಕೆ: ಲಿಂಬೆ ರಸ ಸೇವಿಸಿ

ಲಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ  ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಲಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿವೂ  ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ…

Continue Reading →

ನಾಯಿ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
Permalink

ನಾಯಿ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಬೀದಿ ನಾಯಿಗಳ ದಾಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ರೇಬಿಸ್ ರೋಗ ನಾಯಿಗಳು ಕಚ್ಚಿದರೇ…

Continue Reading →

ಕುರ, ಕೀವು ಗುಳ್ಳೆ
Permalink

ಕುರ, ಕೀವು ಗುಳ್ಳೆ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೀವು, ಗುಳ್ಳೆ, ಕುರ ಸಾಕಷ್ಟು ವೇದನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕುರ ಅಥವಾ ಕೀವು ಗುಳ್ಳೆಗೆ ಹಲವು…

Continue Reading →

ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ
Permalink

ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಊಟವಾದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ…

Continue Reading →

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್
Permalink

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್‌ನ್ನು ಬೇರೆಬೇರೆ ವಿಧದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ನೇರವಾಗಿ ಕೂಡ  ಬಳಕೆ  ಮಾಡಬಹುದು…

Continue Reading →